Via Ferrata Cascade de la Fraîche, Pralognan La Vanoise, Savoie

Caractéristiques

La via longe la magnifique cascade. Peu de marches avec un contact continu avec le rocher.

Cerise sur le gâteau, le Pont de singe vertigineux avec le bruit de la cascade et ses éclaboussures d'eau

Conseils ViaFerrata

Laisse toi séduire par cette merveilleuse via ferrata. Mais attention par son côté vertigineux (pont de singe sur la cascade) elle n'est pas pour les débutants et les sensibles au vertige.

Les barreaux sont humides donc glissants. Prends des bonnes chaussures Vibram et pas des trucs en forme de basket

Cotation

Information

Office du tourisme de Pralognan

Longueur et Altitude

Longueur: 200 m.
Départ ViaFerrata: 1500 m
Arrivée ViaFerrata: 1580
Dénivellation: 80 m

Période

Mai - Octobre (sans neige)

Horaire

Approche depuis le parking: 5 min
ViaFerrata:  1h30
Horaire retour par le chemin de la forêt: 15 min

Par la route

Depuis Moutiers, prends la D 915.

Dans Pralognan, qui est en sens unique, à gauche au bout du village en direction de Chemin des Bieux, Le Martinet (200m plus loin, tu trouves le parking dans une épingle à cheveux)

Par le Train ou le Bus

Voir avec la SNCF: horaires et tarifs.

Accès

Une fois que tu es entré dans Pralognan-la-Vanoise, tu vas suivre «Centre Station», puis, après être passé devant le Pré’lude Olympique, il faut suivre « Le Barioz » puis « Les Bieux ». Utilise le parking du Bouquetin.

Le départ du sentier menant à la via ferrata est matérialisé par une pancarte décrivant la situation de cette via ferrata.Tu ne peux pas la manquer

Ensuite le chemin te mène à la cascade. La via démarre au pied de cette dernière (le chemin est très facile et tu y arrives en 15 min).

Via Ferrata

Si tu gardes la tête froide, cette via ferrata n'est pas foncièrement difficile. Mais voilà, à tes côtés, tu as la cascade... et c'est là que réside le problème. Le bruit, le stress et l'impression de vide... sont des éléments qui enveloppent cette très charmante via ferrata. C'est une question de mental.

La montée est merveilleuse. Il y a un nombre judicieux de marches afin de pouvoir toucher le rocher. A toi de balancer ton corps et de poser tes pieds aux bons endroits.

Frisson dans le dos. Au point le plus culminant... un pont de singe qui te donne les frissons dans le dos. Réfléchis à deux fois pour le traverser. Si le coeur t'en dit, prends un peu de temps au milieu du pont pour regarder le bas de la cascade. C'est prenant.

Après le pont, dernière montée très agréable et un petit coin de paradis.

Retour

Le retour se fait par un sentier qui ne présente pas de difficultés particulières. 

Où dormir

Regarde avec l'Office du Tourisme

Plan du Bouc, Champagny en Vanoise, Savoie

Caractéristiques

Excellent pour une initiation avec un peu d'exotisme dans une échelle. Tu peux le faire avec des enfants si tous les voyants sont ok.

Conseils ViaFerrata

Profite pour découvrir le site classé de Champagny le Haut, Porte du parc national de la Vanoise (avec de nombreux départs de randonnées).

Tu peux également faire le "Parcours aventure au Bois", balade ludique entre les sapins et au-dessus du Doron... Balade facile : Sentier découverte, sous le regard de la Grande Motte et la Grande Casse!

En un mot La Grande Classe!!!

Cotation

Information

Office du tourisme de Champagny

Longueur et Altitude

Dénivelé via ferrata:  500 m.
Longueur: 900 m.
Départ Via Ferrata:  1'450 mètres  
Arrivée  ViaFerrata:  1'950 mètres

Période

Interdite de novembre à mai.

Horaire

Approche: 15 min
ViaFerata:  2h30
Retour: 50 min

Par la route

Direction : Vallée de Bozel, traverse le village de Champagny en Vanoise. Passe les gorges, à l'entrée de Champagny le Haut.

Par le Train ou le Bus

Voir avec la SNCF.  horaires et tarifs.  Liaison par Bus uniquement!

Accès

Parking du barrage de la Couaz, chemin face à la chapelle, à gauche de la route

Via Ferrata

Cette viaferrata ne présente aucune difficulté. Mais tu te trouves en haute montagne. Prends une petite laine si le temps devait changer.

Comme il y a beaucoup de feraille, il te suffit de suivre la via et de profiter du moment présent.

Très belle vue, le passage de l'unique échelle du parcours est une bonne initiation à ce type d'accessoire dans les via.

Retour

Les marches d'approche et de retour peuvent paraître assez longues.

Où dormir

Camping le Canada : Tél.04 79 55 03 80 (400 personnes)e.